ट्रिकी मदर-बेटी रिलेशनशिप नेविगेट कैसे करें

"उगने का मतलब माँ के लिए कुछ भी नहीं है। एक बच्चा बच्चा है। वे बड़े, बूढ़े हो जाते हैं, लेकिन उगाए जाते हैं? इसका मतलब क्या है? मेरे दिल में इसका मतलब यह नहीं है।" - टोनी मॉरिसन द्वारा प्रिय से

ससुराल संबंधों को सभी प्रेस, और चुटकुले मिल सकते हैं, लेकिन मां-बेटी संघर्ष सभी आम हैं। कई बार संघर्ष की जड़ वह मां होती है जिसका दिल यह नहीं पहचानता कि बेटी "उगाई जाती है।" जब एक मां अपनी बेटी की वयस्कता को स्वीकार करने में विफल रहता है, तो एक परिवार की गड़बड़ी हो सकती है।

पारिवारिक बदलाव जो मरम्मत नहीं किए जाते हैं, उनके बच्चे पैदा होने के बाद दादा दादी अपने पोते से अलग हो सकते हैं। संघर्ष से बचना इसे सुधारने से लगभग हमेशा बेहतर होता है। संघर्ष के कुछ सामान्य कारणों को समझना पहला कदम है।

विभिन्न दिशाओं में आगे बढ़ना

समस्या: एक वयस्क बेटी आजादी की तरफ बढ़ रही है; इस प्रकार प्राथमिक आंदोलन मां से दूर है। मां कभी-कभी इसे नुकसान के रूप में अनुभव करती है और अपनी बेटी को वापस खींचने के प्रयास करती है। मां-बेटी कनेक्शन को जिंदा रखने की कोशिश में, मां सवाल पूछ सकती है कि बेटी घुसपैठ के रूप में देखती है, या सलाह देती है, जिसे बेटी हस्तक्षेप के रूप में व्याख्या करती है। पारिवारिक गतिशीलता पर कई पुस्तकों के लेखक डेबोरा टैनन लिखते हैं, "मां को देखते हुए अति सक्रिय सुधार ग्रंथियों और बेटियों के अतिसंवेदनशील अस्वीकृति सेंसर, मां-बेटी एक उच्च जोखिम वाला संबंध है।"

समाधान: जब भी संभव हो, माताओं को अपनी बेटी के विकल्पों में विश्वास व्यक्त करना चाहिए।

कई कारणों से माताओं के लिए यह एक कठिन कदम है। सबसे पहले, दृढ़ विश्वास को छोड़ना मुश्किल है कि मां सर्वश्रेष्ठ जानता है। असल में, मां जो खुद के साथ ईमानदार हैं, स्वीकार करेंगे कि वे कई मौकों पर गलत हैं। दूसरा, ज्यादातर मां चैंपियन कीड़े हैं, और उनके लिए मुश्किल है कि वे कुछ गंभीर चीजों के बारे में अलार्म को सुनने के लिए आवेग का विरोध करना मुश्किल हैं।

असल में, आपदाओं की संभावना से परिवार के सदस्यों को अपनाने के लिए माताओं या किसी और के लिए कोई रास्ता नहीं है। जीवन एक जोखिम लेने का प्रयास है। हालांकि किसी को लापरवाह जोखिमों का कभी भी समर्थन नहीं करना चाहिए, मां जो लगातार आपदा की चेतावनी दे रही हैं, गुमराह हैं। वे भी आसपास होने के लिए बहुत मजेदार नहीं हैं।

Overcommunication

समस्या: महिला संबंधों में भारी संबंध होते हैं, जो पुरुष संबंधों के विपरीत होते हैं, जिनमें अक्सर गैर-मौखिक संचार शामिल होते हैं और अक्सर साझा गतिविधियों पर भविष्यवाणी की जाती है। रिश्ते जो मुख्य रूप से टॉक पर आधारित होते हैं, जल्द ही या बाद में कठिनाइयों में भाग लेते हैं; यह कुछ ऐसा कहने के लिए मानव प्रकृति है जिसे किसी को नहीं करना चाहिए। टैनन ने कहा, "महिलाएं और बात करती हैं और अधिक व्यक्तिगत विषयों के बारे में बात करती हैं, इसलिए इससे हमें गलत बात कहने का मौका मिलता है।"

समाधान: कुछ सुझाव देते हैं कि मां और बेटियों को पुरुषों की किताब से एक पृष्ठ लेना चाहिए और चीजों को एक साथ करने पर ध्यान देना चाहिए। मनोचिकित्सक और लेखक डोरोथी फ़िरमैन इस बात से सहमत हैं कि गतिविधियों को साझा करना "कुछ तनावपूर्ण स्थितियों को फैल सकता है।" दूसरी तरफ, फ़िरमैन बताते हैं कि गतिविधियां हमेशा अच्छे बातचीत के तरीके से रिश्ते को गहरा नहीं करती हैं। "लेकिन वार्तालाप को प्यार और देखभाल के आधार पर सम्मानजनक, सावधान रहने की जरूरत है, और दोनों लोगों को यह पता लगाने की जरूरत है कि वे एक उपचार स्थल पर बातचीत कर सकते हैं या नहीं," फ़िरमान ने कहा।

"अक्सर हम कहानी के हमारे पक्ष को व्यक्त करने के लिए संलग्न होते हैं।" यदि बातचीत चोट या क्रोध में समाप्त होती है, तो वह साझा गतिविधियों पर वापस जाने या संवाद को डायल करने की सलाह देती है।

दूरी पर काबू पाने

समस्या: जब माताओं और बेटियों को दूरी से अलग किया जाता है, तो समस्याओं का एक अलग सेट उठता है। महिलाएं आमने-सामने संवाद करती हैं, क्योंकि वे स्वर, शरीर की भाषा और अन्य संकेतों को चुनने में कुशल होते हैं। जब उन्हें फोन, ईमेल, टेक्स्ट और अन्य माध्यमों से संवाद करना होता है, तो उन्हें अधिक गलतफहमी के साथ-साथ निकटता के सामान्य नुकसान का अनुभव हो सकता है।

समाधान: संचार करने के लिए दूरी से अलग माताओं और बेटियों के लिए कोई सही तरीका नहीं हो सकता है, लेकिन कुछ विकल्प दूसरों की तुलना में बेहतर हैं।

फ़ैसटाइम और स्काइप उपयोगकर्ताओं को चेहरे की अभिव्यक्ति, शरीर की भाषा और आवाज की गुणवत्ता का निरीक्षण करने की अनुमति देता है। चाहे वे फोन या वीडियो चैट फ़ंक्शन का उपयोग कर रहे हों, बुद्धिमान मां प्रारंभ होने से पहले मानसिक रन-थ्रू करें। वार्तालाप के कुछ सुरक्षित विषय क्या हैं, और किस विषय से बचा जाना चाहिए?

लिखित संचार में बातचीत पर कुछ फायदे हैं, क्योंकि किसी के संदेश को अधिक सावधानी से तैयार किया जा सकता है। टैनन ईमेल के साथ सावधानी बरतता है: "आप नहीं जानते कि यह कैसे नीचे जा रहा है, और आप किसी को गलत तरीके से रगड़ सकते हैं, फिर इसे गहरे और गहरे में रगड़ सकते हैं।" इसके अलावा, ईमेल को बचाया जा सकता है और ब्रूड किया जा सकता है। टेक्स्टिंग कई युवा महिलाओं के लिए संचार का मुख्य रूप है, लेकिन यह लंबे संदेशों के लिए अच्छा काम नहीं करता है। टैनन के अनुसार, आप "अस्थिरता के लिए व्यापार आवृत्ति" को समाप्त करते हैं, जो कनेक्टिंग के त्वरित तरीके के रूप में बहुत सारी तस्वीरें भेजने की सलाह देते हैं। फेसबुक जैसे सोशल मीडिया भी जुड़े रहने का एक अच्छा तरीका हो सकते हैं, हालांकि फेसबुक के पास खतरों का अपना सेट है।

संचार के चीफ के रूप में मां

समस्या: अधिकांश परिवारों में, मां परिवार के सदस्यों को जानकारी प्रसारित करने के लिए प्राथमिक कंडिशन है। टैनन ने मां को संचार के चीफ को बुलाया। यह एक मिश्रित आशीर्वाद है, क्योंकि इसका मतलब है कि किसी भी गलतफहमी या गलतफहमी के लिए मां को दोषी ठहराया जा सकता है। इसके अलावा, उसे इस बारे में कई महत्वपूर्ण निर्णय लेना पड़ता है कि किसने बताया कि फिर से एक क्षेत्र जो पारिवारिक संघर्ष के लिए परिपक्व है।

समाधान: यदि संभव हो, तो मां को अन्य परिवार के सदस्यों को सीधे उसके माध्यम से संवाद करने के लिए संवाद करना चाहिए। मां कुछ कह सकती हैं, "तुम अपनी बहन को खुद क्यों नहीं बुलाते हो? मुझे लगता है कि वह अभी घर है।" परिवार के सदस्य जो फ़ोन वार्तालापों को नापसंद करते हैं, वे टेक्स्टिंग, ईमेल, पत्र या फेसबुक संदेश नियोजित कर सकते हैं।

कुछ मां मुख्य संचारक की भूमिका छोड़ने का विरोध करती हैं क्योंकि वे इसका महत्व, भावनात्मक रूप से या बेहोश रूप से आनंद लेते हैं। टैनन ने कहा, "कई महिलाओं का मानना ​​है कि निकटता संबंधों का पवित्र ग्रिल है और व्यक्तिगत जानकारी जानना निकटता का संकेत है।" "उस एकाधिकार को दूर करना दूर महसूस कर सकता है, जैसे छोड़ा जा रहा है (महिलाओं के लिए सबसे बड़ी अस्वीकृति संभव है)।" ऐसे व्यक्तियों के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि एक कार्यात्मक परिवार को सभी परिवार के सदस्यों को शामिल रखने के तरीके मिलते हैं। अगर मां एक परिवार को जोड़ने वाला एकमात्र बल है, तो वह मर जाती है तो क्या होता है? क्या परिवार इकाई अलग हो जाएगी?

अन्य रिश्तों की धमकी

समस्या: ईर्ष्या एक बहुत ही आम मानव भावना है। एक मां अपनी बेटी के साथियों से ईर्ष्या नहीं कर सकती है, लेकिन अपनी ससुराल, सौतेली माँ, चाची या अन्य बुजुर्ग महिलाओं के साथ बेटी के रिश्तों को नाराज कर सकती है। इस तरह के रिश्तों को अवचेतन रूप से मां-बेटी संबंधों के लिए खतरा माना जा सकता है।

समाधान: समस्या का जागरूकता पहला कदम है, लेकिन दुर्भाग्य से कोई इच्छा के एक सरल कार्य से ईर्ष्या को दूर नहीं कर सकता है। दूसरी ओर, यह स्थिति का विश्लेषण करने, ईर्ष्या की भावनाओं को स्वीकार करने और स्थिति में तर्क लागू करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, एक मां जिसने सीखा है कि एक सौतेली माँ को उपहार मिला है, वह खुद को उन सभी उपहारों को याद दिला सकता है जिन्हें उन्होंने अतीत में प्राप्त किया था और स्वीकार करते हैं कि अन्य लोग कभी-कभी प्राप्त करने वाले होने पर पात्र होते हैं।