गर्भावस्था पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए एक गर्भावस्था पत्रिका या योजनाकार एक शानदार तरीका है। मेरा विश्वास करो, आपको लगता है कि नौ महीने एक लंबा समय है जब गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक हो जाता है, लेकिन इससे पहले कि आप इसे जानते हों, महीनों से उड़ाया गया है और आप चीजों को पूरा करने के लिए बहुत भाग गए हैं। इस संबंध में, आयोजक भाग आपको ट्रैक रखने में बहुत मददगार हो सकता है।
जर्नलिंग पहलू भी है। जबकि आप अपने बच्चे को नोट लिखने और गर्भावस्था के कुछ हिस्सों को याद रखने के लिए खुली जगह चाहते हैं, तो आप भी कम चाहते हैं। मैंने यहां नोट करने की कोशिश की है कि इन पत्रिकाओं और योजनाकारों में कितनी बातचीत का अनुरोध किया जाता है, कुछ चेकबॉक्स के साथ अधिक समय बिताते हैं, जबकि अन्य गहरे प्रश्न पूछते हैं। हर किसी के लिए एक आदर्श पत्रिका नहीं है। यह एक महान प्रारंभिक गर्भावस्था उपहार भी बनाता है।
सभी गर्भावस्था आयोजकों की मां
द गर्ल्स ऑफ ऑल गर्भावस्था पुस्तकें और अधिक के लेखक एन डगलस, गर्भावस्था आयोजक के इस मणि के पीछे है। यह एक कॉम्पैक्ट 5 1/2 "x 7" आकार आपको बेवकूफ बना सकता है लेकिन आपके पर्स या बैग को आपके साथ रखने के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि आपको जानकारी की आवश्यकता है या लिखने की जानकारी है, जैसे कि आपकी प्रसवपूर्व नियुक्तियों की संख्या। हालांकि, अगर आप डगलस की शैली से परिचित हैं, तो आप जानते हैं कि वह पृथ्वी पर, तथ्यात्मक और मैत्रीपूर्ण है। एक मां ने कहा कि वह अपनी जेब में उसका सबसे अच्छा दोस्त होने जैसा था। मुझे सर्पिल बाध्यकारी पसंद है क्योंकि यह लिखते समय इसे खोलना आसान बनाता है। इस आसान आयोजक के पास आपकी सभी मूल गर्भावस्था की जानकारी के लिए जगह है, लेकिन प्रसव के वर्ग की योजना बनाने, अपनी नर्सरी बनाने और बच्चों के नामों और उपहारों का ट्रैक रखने पर कुछ व्यावहारिक चीजें भी हैं।
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गर्भावस्था जर्नल और आयोजक की अपेक्षा करें
यदि आप पुस्तकों की अपेक्षा करते समय क्या अपेक्षा करते हैं, उससे परिचित हैं, तो यह पार्क में चलना होगा क्योंकि आप इन पुस्तकों की शैली और स्वर से परिचित होंगे। यह किस तरह से भिन्न नहीं है। आप अपनी नियुक्तियों, जैसे वजन में परिवर्तन, दवाएं, और परीक्षण परिणामों से जानकारी ट्रैक करने में सक्षम होंगे। आपके विचारों और भावनाओं को लिखने के लिए जर्नलिंग के लिए आपके पास एक छोटा वर्ग भी होगा। यदि आपको और स्थान की आवश्यकता है, तो आप अन्य पृष्ठों के पीछे का उपयोग कर सकते हैं या पृष्ठों पर नोट्स पोस्ट कर सकते हैं। यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा बनाता है जिनके पास कहने के लिए बहुत कुछ नहीं है या वे पृष्ठों में बहुत कुछ लिखना नहीं चाहते हैं। भविष्य की गर्भावस्था में वापस देखने या संदर्भित करने के लिए यह एक महान स्मृति पुस्तक भी हो सकती है।
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बेली बुक: आपके लिए एक नौ महीने का जर्नल और आपका बढ़ता पेट
यदि आप एक मजेदार और विनोदी किताब की तलाश में हैं, तो यह एक अच्छा विकल्प है। आपके लिए यह वर्णन करने के लिए कई चेकबॉक्स सूचियां हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं या आप बच्चे को कैसे समझते हैं, हास्य के डैश के साथ भी। कुछ माताओं को एक साप्ताहिक गर्भावस्था तस्वीर के लिए जगह पसंद है, भले ही यह केवल फोटो लेने के लिए एक संकेत के रूप में कार्य करता है। आप अल्ट्रासाउंड आदि जैसी अन्य तस्वीरें भी जोड़ सकते हैं। इस पुस्तक को अविवाहित लोगों के लिए भी उपयुक्त माना गया है यदि पति शब्द है जिसे आप टालना पसंद करते हैं।
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परम गर्भावस्था जर्नल
अल्टीमेट गर्भावस्था जर्नल एक संयोजन पत्रिका और गर्भावस्था स्टिकर कैलेंडर है। विशेष अवसरों को चिह्नित करने के लिए स्टिकर हैं, फोटो के लिए 16 स्पॉट, और कई, आपके गर्भावस्था के विवरण याद रखने में मदद के लिए कई सवाल हैं। शिशु स्नान के आमंत्रण, जन्म घोषणाओं और अन्य चीज़ों को रखने के लिए एक जगह भी है। एक रखरखाव पाउच भी है। यह जर्नल उस समय शुरू होता है जब आप गर्भवती होने का फैसला करते हैं और जब तक आपका बच्चा आपसे जुड़ नहीं जाता तब तक आपको सभी तरह से ले जाएगा।
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आप की अपेक्षा: एक Keepsake गर्भावस्था जर्नल
यदि आप वास्तव में, वास्तव में बहुत सारी जर्नलिंग स्पेस चाहते हैं और अधिक नहीं, तो यह पुस्तक शायद आपकी सबसे अच्छी पसंद है। 9 महीने के अध्याय हैं जिनमें गर्भावस्था के माध्यम से भरने के लिए संकेत शामिल हैं। इसमें यह शामिल है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, आप कैसे तैयारी कर रहे हैं, और अन्य सामान्य प्रश्न जो आप गर्भावस्था में उस समय स्वयं से पूछ सकते हैं। पुस्तकें बहुत दुखी होने के बिना ऐसा करती हैं। यह पुस्तक आपके लिए अपनी तस्वीरों को जोड़ने के लिए काफी बड़ी है यदि आप जर्नल में यही खोज रहे हैं।
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गर्भावस्था जर्नल: एक स्वस्थ और खुश गर्भावस्था के लिए एक दिन-प्रतिदिन की मार्गदर्शिका
इस दिन दिन की सुविधा हर रोज गर्भावस्था का एक छोटा सा अनुभव करने का एक शानदार तरीका है। कई ने कहा कि उन्होंने इसे गर्भावस्था के आसपास अक्सर अपने साथी से जुड़ने का एक तरीका बताया। गर्भावस्था के मिनट के विवरण याद रखने में मदद करने के लिए उत्तर देने के लिए संकेत दिए गए हैं और आपको पूछे जाने वाले अन्य प्रश्नों के साथ संकेत देने के लिए कहा गया है। आपके अंदर और बच्चे के अंदर की जानकारी या तस्वीरें पेस्ट करने के लिए बहुत सारे कमरे हैं।
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मटर से कद्दू: एक गर्भावस्था जर्नल
यदि आप साप्ताहिक फल और सब्जियों के प्रशंसक हैं, तो यह पुस्तक वास्तव में परिचित महसूस करेगी। प्रत्येक सप्ताह आपको एक खूबसूरत जल रंग ग्राफिक्स में पढ़ने के लिए फल या सब्जी दी जाती है। आपकी गर्भावस्था के बारे में संकेतों को भरने में कई आसान हैं, एक रिबन आपको हमेशा अपनी जगह ढूंढने में मदद करता है, और आपके लिए फोटो या अल्ट्रासाउंड जोड़ने के लिए नौ स्पॉट भी होते हैं।
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नौ: गर्भावस्था उलटी गिनती जर्नल
यह गर्भावस्था पत्रिका निश्चित रूप से मां के लिए एक है जो खुद को कूल्हे और घटित होने पर विचार करती है। यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भी सही है जो मूल बातें रिकॉर्ड करना चाहता है, लेकिन जर्नलिंग में बहुत समय व्यतीत नहीं करता है। इस पत्रिका के पृष्ठों में बहुत से चेकबॉक्स शामिल हैं। यह एक सप्ताह में सप्ताह के प्रारूप में किया जाता है। ऐसे कुछ प्रश्न हैं जो कुछ उपयोगकर्ताओं को आश्चर्यचकित करते हैं, जैसे उनके यौन जीवन के बारे में प्रश्न।
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जब हम तीन बन गए: आधुनिक परिवार के लिए एक मेमोरी बुक
बच्चे के जन्म के बाद यह पुस्तक अधिक है, लेकिन चलने, बात करने और दांतों के मील के पत्थर की तुलना में परिवार पर अधिक ध्यान केंद्रित करती है। माता-पिता बनने की यात्रा पर माता-पिता दोनों अपने विचारों और भावनाओं के बारे में बात करने के लिए एक क्षेत्र है। यह पुस्तक इसे एक आसान काम बनाने के लिए नोट किया गया है।
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सप्ताह में मेरा ट्विन गर्भावस्था सप्ताह: जुड़वां बच्चों की अपेक्षा रखने वाले माताओं के लिए अंतिम योजनाकार
इतने सारे तरीकों से एक जुड़वां गर्भावस्था अलग है। यह बस कहने से कहीं ज्यादा है - आप जल्द ही, या दो बार यह मील का पत्थर करेंगे। तो यह योजनाकार जुड़वां माँ के साथ दिमाग में बनाया गया था। इसमें अधिक प्रसवपूर्व यात्राओं के लिए अतिरिक्त जगह है क्योंकि जुड़वां माताओं को अक्सर जाना पड़ता है। यह इस बारे में भी बात करता है कि पोषण संबंधी आवश्यकताओं की कितनी अलग है और इसमें चार्ट शामिल हैं ताकि ट्रैक रखने में मदद मिल सके कि किस बच्चे ने अपने डायपर में क्या किया और क्या किया। बच्चे के सामने आपको जो कुछ भी करने की ज़रूरत है, उसकी मास्टर सूची भी बोनस है।
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तल - रेखा
याद रखें, कोई भी सही योजनाकार नहीं है। एक सवाल भी होगा कि आप दो बार लेते हैं या आश्चर्य करते हैं कि इसमें क्यों शामिल किया गया था। कुछ प्रश्न छोड़ना या फोटो स्पॉट को खाली छोड़ना ठीक है, हर किसी की अलग-अलग ज़रूरतें हैं। करो जो तुम्हारे लिए काम आता हो।प्रकटीकरण
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