दुर्घटनाएं घटित होंगी, लेकिन सामना करने के सरल तरीके हैं
Bedwetting-रात्रिभोज enuresis- बच्चों के बीच आम है। संयुक्त राज्य अमेरिका में पांच से 7 मिलियन बच्चे हमेशा दुर्घटना के बिना इसे रात में नहीं बनाते हैं। यह राहत के रूप में आ सकता है यदि आपके बच्चे हैं जो अभी भी अपनी चादरें भिगो रहे हैं, भले ही वह दिन के दौरान पूरी तरह सूख जाए। असल में, औसत बच्चा पूरी रात तक 4 या 5 साल की उम्र तक शुष्क नहीं रह सकता है।
उसके बाद, हालांकि, अधिकांश बच्चे बिस्तर पर चढ़ते हैं: जबकि 5 वर्ष के 15 प्रतिशत बिस्तरों को गीला करते हैं, जबकि केवल 3 प्रतिशत लड़के और 2 प्रतिशत लड़कियां अभी भी 10 साल की उम्र में बिस्तर को गीला कर रही हैं।
यद्यपि रात्रिभोज enuresis शायद ही कभी चिंताजनक है, यह एक असली संख्या कर सकते हैं कि एक बच्चे को अपने बारे में कैसा लगता है। अध्ययनों से पता चलता है कि प्रति माह बेडवेटिंग का सिर्फ एक मुकाबला एक बच्चे के आत्म-सम्मान को नाक-गोता लेने का कारण बन सकता है।
बच्चे बिस्तर क्यों गीले करते हैं?
बच्चे के 5 साल से अधिक उम्र के बच्चे को गीला करना जारी रखने के चार मुख्य कारण हैं।
- माँ और / या पिताजी बिस्तर पर थे। यदि दोनों माता-पिता बिस्तर के रूप में बिस्तर को गीला करते हैं, तो 77 प्रतिशत मौका एक बच्चा वही करेगा। अगर केवल एक माता-पिता एक बेडवाटर था, तो एक बच्चा सूट का पालन करेगा संभावना 44 प्रतिशत है।
- औसत से अधिक मूत्राशय। एक बच्चा जो शारीरिक रूप से अन्य बच्चों के रूप में ज्यादा मूत्र नहीं रख सकता है, वह अधिक बिस्तर होने की संभावना है।
- Vasopressin -a हार्मोन के औसत से कम स्तर जो रात के दौरान मूत्र के उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है।
- गहरी नींद। कुछ बच्चे बस मिट्टी के मध्य-रात के आग्रह के माध्यम से सही ढंग से स्नूज़ करते हैं।
एक Bedwetter के साथ सौदा
एक बच्चा जो अभी भी 6 साल की उम्र में बिस्तर को गीला कर रहा है, उसके बारे में शर्मिंदा होने की संभावना है, खासकर जब वह दूसरे बच्चों के घरों में सोना शुरू कर देता है। यहां आप कहां कदम उठा सकते हैं। अपने बच्चे को आश्वस्त करके शुरू करें कि बिस्तर को गीला करना एक सामान्य हिस्सा है और वह अंततः इसे आगे बढ़ाएगा, लेकिन ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप जल्द से जल्द करने की कोशिश कर सकते हैं।
फिर इन सभी रणनीतियों को कुछ सूखे रन दें ताकि वे यह देख सकें कि वे मदद करते हैं या नहीं।
- उसके बिस्तर निविड़ अंधकार। यह उसे निश्चित रूप से गीला करने से नहीं रोकेगा, लेकिन यह दुर्घटनाओं से निपटने में आसान होगा और उम्मीद है कि कम शर्मनाक होगा। गद्दे को सीधे एक निविड़ अंधकार गद्दे पैड या एक ज़िप्पीड गद्दे कवर से सुरक्षित रखें। आप चादरों के शीर्ष पर एक निविड़ अंधकार गद्दे ओवरले भी फैल सकते हैं। (अब पूरे बिस्तर को रीमेक नहीं कर रहा है!)
- सोने के चारों ओर अपने बच्चे के द्रव सेवन पर नजर रखें। सीमित करें कि वह कितना पीता है और साथ ही वह पीता है। कैफीन मूत्रवर्धक के रूप में कार्य कर सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा शाम को कैफीन के साथ कुछ भी नहीं पीता या खाए।
- उसे अपने मूत्राशय को खाली रखने में मदद करें। उसे सोने से पहले पिट स्टॉप बनाने के लिए याद दिलाएं। बोरी मारने से पहले उसे एक बार फिर मिलें, लेकिन इसके बारे में एक बड़ा सौदा न करने का प्रयास करें। रोशनी को कम रखें और जल्दी से और चुपचाप बाथरूम में उसे अंदर और बाहर ले जाएं ताकि वह आसानी से सोने के लिए वापस जाने में सक्षम हो।
जब सब कुछ नाकामयाब हो
कुछ बच्चों के लिए, बेडवेटिंग उल्लेखनीय रूप से लगातार हो सकती है। अगर 8 वर्ष की आयु तक आपका बच्चा अभी भी दुर्घटना के बिना रात के माध्यम से इसे दुर्लभ बनाता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से अन्य रणनीतियों के बारे में बात करें जो आप कोशिश कर सकते हैं, जैसे कि:
- एक एनरियस अलार्म का उपयोग करना , एक बच्चे के अंडरवियर या गद्दे पैड से जुड़ा एक उपकरण जिसे वह बिस्तर को गीला करने के लिए जैसे ही उसे उठाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें सेंसर होते हैं जो ध्वनि को ट्रिगर करते हैं या कंपन को बंद करते हैं। कुछ शोधों में पाया गया है कि कई महीनों के बाद एनरियस अलार्म की उच्च सफलता दर है।
- डीडीएवीपी (desmopressin) की एक बार रात की खुराक । यह दवा रात में उत्पादित मूत्र की मात्रा को कम करने के लिए हार्मोन वासप्र्रेसिन की तरह काम करती है। बेडवेटिंग के इलाज के रूप में, इसे आमतौर पर सोने के ठीक पहले, दिन में एक बार दिया जाता है। यह निगलने के लिए या एक नाक स्प्रे के रूप में एक टैबलेट के रूप में आता है।
- टोफ्रेनिल लेना (imipramine)। यह स्पष्ट नहीं है कि क्यों, लेकिन यह एंटीड्रिप्रेसेंट रात्रिभोज enuresis से निपटने वाले बच्चों के आधा बच्चों की मदद करने के लिए पाया गया है। एक दोष: एक बार जब बच्चा इस दवा को लेने से रोकता है, तो संभावना है कि वह बिस्तर को गीला करने के लिए वापस जायेगा।
> स्रोत:
> अमेरिकी परिवार चिकित्सक । " रात enuresis ।"
> MedlinePlus.gov। "Desmopressin मौखिक।"
> राष्ट्र किडनी फाउंडेशन। "बिस्तर-गीले अलार्म का उपयोग करते समय आपके बच्चे के लिए दिशा-निर्देश।"