विशेष जरूरतों वाले बच्चों को स्व-देखभाल कौशल सिखाएं

माता-पिता के पास उनके बच्चे को स्वतंत्रता बनाने में मदद करने के लिए आवश्यक सभी टूल्स होते हैं

विशेष जरूरतों की दुनिया में, सबसे बुनियादी कौशल को अनुकूली लिविंग स्किल्स या एडीएल कहा जाता है। अधिक उन्नत कौशल, जैसे कपड़े धोने, बस पकड़ना, या दैनिक कार्यक्रम के बाद, कभी-कभी लाइफ स्किल्स या स्किल ऑफ डेली लिविंग कहा जाता है। हालांकि ये कौशल अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण नहीं हैं, वे किसी भी ऐसे व्यक्ति के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं जो आधुनिक समुदाय में काम करने और पुनर्निर्मित करने की योजना बना रहा है।

बस दिन के माध्यम से हर किसी को कुछ कौशल की जरूरत है। खाने, ड्रेसिंग और व्यक्तिगत स्वच्छता से संबंधित कौशल किसी भी व्यक्ति के लिए अर्ध-स्वतंत्र जीवन जीने की इच्छा रखने के लिए पूर्ण आवश्यकताएं हैं। इन बहुत ही बुनियादी कौशल के अलावा, घर और समुदाय में जीवन को नेविगेट करने के लिए हम हर दिन कई कौशल का उपयोग करते हैं।

अधिकांश लोग एडीएल और कम उम्र में दैनिक जीवन के कई कौशल सीखते हैं। वे निर्देश, अनुकरण, और परीक्षण और त्रुटि के संयोजन के माध्यम से सीखते हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चा नहाने के अनुभव को याद करके, माता-पिता के कार्यों का अनुकरण करके और खुद को खोजकर खुद को स्नान करने के लिए सीख सकता है कि यदि आप बहुत लंबे समय तक बहुत गर्म पानी चलाते हैं तो पानी आराम के लिए बहुत गर्म होगा।

क्यों विशेष कौशल के साथ बच्चों को जीवन कौशल अलग-अलग पढ़ाया जाता है

ऑटिज़्म , सीखने की अक्षमता , या एडीएचडी जैसी विशेष जरूरतों वाले बच्चे, सामान्य बच्चों से अलग-अलग सीखते हैं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि विशेष जरूरत वाले बच्चे:

• औसत से बहुत अधिक बाद तक अनुकरण कौशल विकसित नहीं कर सकते हैं-या बिल्कुल नहीं।
• शायद बोलने वाली भाषा के साथ खुद को समझने और अभिव्यक्त करने की क्षमता विकसित नहीं हो सकती है जब तक कि औसत से अधिक या बिल्कुल नहीं।
• "बस जैसे" होने की इच्छा विकसित नहीं कर सकते हैं या अपने कौशल और क्षमताओं के साथ किसी और को प्रभावित नहीं कर सकते हैं।

• बोले गए निर्देशों का पालन करना मुश्किल हो सकता है - खासकर जब निर्देश में गुणांक चरण शामिल होते हैं।
• "अपेक्षित" या "सामान्य" व्यवहार के बारे में अनजान हो सकता है।
• समय की विस्तारित अवधि के लिए कार्य पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी हो सकती है।
• आसानी से निराश हो सकता है।
• सफलता के रास्ते में खड़े संवेदी या संज्ञानात्मक चुनौतियां हो सकती हैं।

अगर आपके बच्चे में इनमें से कुछ या सभी चुनौतियां हैं, तो वे अपने जीवन साथी कौशल को "आम तौर पर" प्राप्त नहीं कर सकते क्योंकि उनके आम तौर पर विकास करने वाले साथी करते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे सही शिक्षण दृष्टिकोण के साथ उन सभी कौशल को सीख नहीं सकते हैं।

विशेष आवश्यकताओं के साथ बच्चों को कैसे जीवन कौशल सिखाया जाता है

शिक्षक, चिकित्सक, और माता-पिता ने तकनीकों का एक सेट विकसित किया है जो, एक साथ या अलग से, विशेष आवश्यकताओं वाले बच्चों को जीवन कौशल को पढ़ाने में बहुत प्रभावी हो सकते हैं। और अच्छी खबर यह है कि ये तकनीकें किसी भी कौशल के बारे में किसी भी कौशल के बारे में सिखाने के लिए समान रूप से प्रभावी हो सकती हैं-चाहे उनकी क्षमताओं या चुनौतियों का कोई फर्क नहीं पड़ता।

चरण एक: कार्य विश्लेषण। कार्य विश्लेषण किसी भी दिए गए कार्य को अपने घटक भागों में तोड़ने की प्रक्रिया है। उदाहरण के लिए, दांतों को ब्रश करने में टूथब्रश, टूथपेस्ट और कप, ब्रश पर टूथपेस्ट डालने, नीचे के दांतों को ब्रश करने, शीर्ष दांतों को ब्रश करने, फिर से धोने, ब्रश की सफाई करने और सभी उपकरणों को ठीक से दूर करने में शामिल हैं।

चरण दो: एक विजुअल गाइड बनाना। कई माता-पिता अपने बच्चों को विशेष जरूरतों के साथ-साथ कार्य में शामिल चरणों के साथ सहज महसूस करने में मदद करने के लिए दृश्य मार्गदर्शिकाएं बनाते हैं। दृश्य मार्गदर्शिका में प्रक्रिया में प्रत्येक चरण की फ़ोटो या क्लिप-आर्ट शैली छवियां शामिल हो सकती हैं।

चरण तीन: प्रसंस्करण और लुप्तप्राय । सबसे पहले, विशेष जरूरत वाले बच्चे को किसी कार्य में प्रत्येक चरण को याद रखने और सही तरीके से पूरा करने में बहुत मदद की आवश्यकता हो सकती है। प्रसंस्करण में शारीरिक, हाथ से हाथ की सहायता शामिल हो सकती है। जैसे ही वे सीखते हैं, माता-पिता संकेतों को "फीका" करना शुरू कर देंगे। सबसे पहले, वे हाथ से हाथ की मदद का उपयोग करना बंद कर देंगे, और इसके बजाय केवल मौखिक संकेत प्रदान करेंगे ("टूथब्रश कुल्ला करने के लिए मत भूलना!")।

फिर वे मौखिक संकेतों को भी फीका शुरू कर देंगे। जब कोई संकेत की आवश्यकता नहीं होती है, तो बच्चे ने काम सीखा है!

अतिरिक्त शिक्षण उपकरण

आपके विशेष बच्चे के बारे में सीखने के आधार पर, कुछ अतिरिक्त टूल उपयोगी हो सकते हैं। ये उपकरण विशेष रूप से अधिक उन्नत कौशल के लिए उपयोगी हैं जिनके लिए बच्चे को व्यापक समुदाय में लोगों और अपेक्षाओं के साथ बातचीत करने की आवश्यकता होती है। इसमें शामिल है:

चेनिंग। प्रत्येक कार्य में कई चरणों की श्रृंखला शामिल होती है जो एक श्रृंखला में लिंक की तरह काम करती हैं। उदाहरण के लिए, जब तक आप ब्रश पर टूथपेस्ट नहीं डालते तब तक आप अपने दांतों को ब्रश नहीं कर सकते। कुछ लोग श्रृंखला में प्रत्येक चरण के लिए अपने बच्चे को संकेत देते हैं, और उसके बाद बच्चे को सीखने के रूप में लिंक हटाने शुरू करते हैं। अंत में, बच्चा केवल एक साधारण अनुस्मारक के साथ कार्य को पूरा करने में सक्षम हो सकता है।

सामाजिक कहानियां सामाजिक कहानियां ऊपर वर्णित दृश्य मार्गदर्शिका से एक कदम ऊपर हैं। बस चरणों को सूचीबद्ध करने के बजाय, माता-पिता "अपेक्षित व्यवहार" का वर्णन करने के लिए चित्रों और शब्दों का उपयोग करते हैं। अधिकांश सामाजिक कहानियां व्यक्ति को अनुकूलित की जाती हैं। उदाहरण के लिए: "नाश्ते के बाद हर सुबह, जॉनी अपने दांतों को ब्रश करती है। सबसे पहले, जॉनी बाथरूम के दरवाजे पर दस्तक देती है। अगर कोई अंदर नहीं है, तो जॉनी" और आगे जा सकती है। माता-पिता जॉनी के साथ सोशल स्टोरी को जितनी बार आवश्यक हो उतनी बार पढ़ सकते हैं जब तक कि जॉनी इसे दिल से नहीं जानता और बिना किसी संकेत के सभी चरणों को पूरा कर सके।

वीडियो मॉडलिंग । विशेष जरूरत वाले कई बच्चे दृश्य शिक्षार्थियों हैं, और अधिकांश वीडियो के माध्यम से अच्छी तरह से सीखते हैं। वीडियो मॉडल को शेल्फ से खरीदा जा सकता है, इंटरनेट से डाउनलोड किया जा सकता है, या किसी व्यक्तिगत बच्चे के लिए बनाया जा सकता है। वे कलाकारों को एक कार्य करने की सुविधा दे सकते हैं, या वे वास्तव में बच्चे को दिखा सकते हैं क्योंकि वह प्रक्रिया के माध्यम से जाता है। यह आपके बच्चे के वीडियो को बनाने में सहायक भी हो सकता है ताकि वह अपनी गलतियों को देख और पहचान सके।

ऐप्स। बड़े बच्चे, या हल्के मुद्दों वाले बच्चे, विशिष्ट गतिविधियों या अनुभवों के माध्यम से उन्हें मार्गदर्शन करने के लिए डिज़ाइन किए गए मोबाइल ऐप्स से लाभ उठा सकते हैं। वे बुनियादी कैलेंडर और शेड्यूलिंग ऐप्स से भी लाभ उठा सकते हैं जो उन्हें अपना समय व्यवस्थित करने में मदद करते हैं।

बहुत से एक शब्द

उपर्युक्त वर्णित सभी उपकरण चिकित्सक और शिक्षकों द्वारा उपयोग किए जाते हैं लेकिन वे उपयोग करने या बनाने के लिए सहज और उपयोग करने में सहज हैं। माता-पिता के रूप में, आप अपनी विशेष जरूरतों को बच्चे को स्वतंत्रता के लिए आवश्यक कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए योग्यता से अधिक हैं!

> स्रोत:

> डंकन एडब्ल्यू, बिशप एसएल। औसत बुद्धि के साथ ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकार वाले किशोरों में संज्ञानात्मक क्षमताओं और दैनिक जीवन कौशल के बीच के अंतर को समझना। ऑटिज़्म नवंबर 2013।

> सरिस, मरीना। दैनिक जीवन कौशल: ऑटिज़्म वाले लोगों के लिए आजादी की कुंजी। केनेडी क्रिएगर संस्थान में इंटरएक्टिव ऑटिज़्म नेटवर्क। वेब। 10 अप्रैल, 2014।