घर पर तकनीक से लेकर वैकल्पिक उपचार तक
एक ब्रीच स्थिति का मतलब है कि आपके बच्चे के सिर को इसके बजाए अपने श्रोणि से दूर रखा गया है। यह गर्भावस्था के लगभग तीन से चार प्रतिशत में हो सकता है और, जबकि संबंधित, अनुचित अलार्म का कारण नहीं बनना चाहिए।
डिलीवरी से पहले एक ब्रीच बच्चे को बदलने के लिए मां कई तकनीकों का उपयोग कर सकती है। गर्भावस्था के बाद के हिस्से (सप्ताह 30 से आगे) के दौरान कुछ धीरे-धीरे बच्चे को सही स्थिति में "मजबूर" करते हैं जबकि अन्य डिलीवरी के समय डॉक्टर या दाई द्वारा किया जाता है।
तकनीक समय-सम्मानित मिडवाइफरी उपचार और अधिक समकालीन चिकित्सा हस्तक्षेप से लेकर है। अधिक लोकप्रिय ब्रीच-मोड़ तकनीकों में से छह में शामिल हैं:
1. ब्रीच झुकाव व्यायाम प्रदर्शन
ब्रीच झुकाव अभ्यास बच्चे को बदलने के लिए गुरुत्वाकर्षण का उपयोग करके, अपने दिल के ऊपर अपने कूल्हों को बस उठाना है। कुछ महिलाएं अपने कूल्हों के नीचे तकिए ढेर करके ऐसा करती हैं क्योंकि वे फर्श पर अपनी पीठ पर सपाट होती हैं। दूसरों को 30 से 40 डिग्री कोण में सोफे पर इस्त्री बोर्ड के एक छोर को बढ़ावा देना आसान लगता है, फिर वे इस्त्री बोर्ड पर अपने सिर के साथ फर्श की दिशा में इंगित कर सकते हैं।
आप इस अभ्यास को दिन में तीन बार 10 से 15 मिनट के लिए कर सकते हैं। योग चिकित्सक समर्थित ब्रिज पॉज़ का पता लगाने में भी सक्षम हो सकते हैं, जिसका एक समान प्रभाव होता है, तीसरे तिमाही प्रसवपूर्व योग कक्षा में।
2. बच्चे को बदलने के लिए शीत का उपयोग करना
निधि के पास अपने पेट पर कुछ ठंडा रखना एक ऐसी तकनीक है जो एक बच्चे को सही स्थिति में प्रोत्साहित करती है।
यहां तक कि गर्भ में भी, बच्चे गर्म और छेड़छाड़ करना चाहते हैं, इसलिए उनके पास रखी गई किसी भी ठंड से उन्हें प्रतिक्रिया करने और दूर जाने का कारण बन जाएगा। जमे हुए मटर का एक बैग इस तकनीक के लिए अच्छी तरह से काम करता है। जितनी बार आप आरामदायक महसूस करते हैं, प्लेसमेंट को बदलते हुए बच्चे को स्थानांतरित करना शुरू होता है।
3. जघन हड्डी में संगीत बजाना
कुछ उत्तेजनाएं हैं कि गर्भ में भी बच्चे प्रतिक्रिया देंगे; एक संगीत है और दूसरा प्रकाश है।
संगीत बजाने या जघन हड्डी के पास एक फ्लैशलाइट चमकाने से, बच्चा उत्तेजना की ओर बढ़ सकता है और खुद ही सही हो सकता है। कुछ मां धीरे-धीरे इस तकनीक को पेट के किनारे से शुरू कर देती हैं और श्रोणि की तरफ बढ़ती हैं क्योंकि बच्चा शिफ्ट करना शुरू कर देता है।
4. पारंपरिक चीनी थेरेपी को गले लगाओ
मोक्सीबस्टन पारंपरिक चीनी दवा का एक रूप है जिसमें एक सूखे पौधे बंडल को जलाने के लिए "मोक्सा स्टिक" कहा जाता है जिसे क्यूई के प्रवाह को गर्म और मजबूत किया जाता है। यह एक घरेलू उपचार नहीं है बल्कि एक प्रशिक्षित चिकित्सक द्वारा किया जाता है। ऐसे कई पश्चिमी दाई हैं जो इस अभ्यास में विश्वास करते हैं, खासतौर से क्योंकि इससे दर्द नहीं होता है या कोई प्रतिकूल साइड इफेक्ट नहीं होता है। हालांकि अनुभवजन्य नहीं, कुछ छोटे अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि यह शारीरिक रूप से बच्चे को बदलने के रूप में प्रभावी हो सकता है।
5. वेबस्टर तकनीक से गुज़रना
वेबस्टर तकनीक एक चीरोप्रैक्टिक तकनीक है जिसमें शरीर को किसी भी तनाव को आराम करने के लिए समायोजित किया जाता है जो श्रोणि को कठोर, अपर्याप्त स्थिति में रख सकता है। तनाव मुक्त करके, बच्चा प्रतिरोध के बिना अपने आप को घुमाने में सक्षम हो सकता है। यह केवल एक योग्य कैरोप्रैक्टर द्वारा किया जाना चाहिए जिसे इस विशिष्ट तकनीक में प्रशिक्षित किया गया है।
6. अस्पताल में बेबी को बदलना
बाहरी सेफलिक संस्करण (ईसीवी) श्रम के दौरान अस्पताल में डॉक्टर या मिडवाइफ द्वारा की जाने वाली प्रक्रिया है। दवा आमतौर पर गर्भाशय को आराम करने में मदद के लिए निर्धारित की जाती है, जबकि अल्ट्रासाउंड चिकित्सक को शारीरिक रूप से बच्चे को बाहर से बदलने में मदद करता है। ऐसा करने के लिए जो बल होता है वह कभी-कभी असहज या दर्दनाक भी हो सकता है। यदि दर्द विशेष रूप से असहनीय है तो एक epidural निर्धारित किया जा सकता है।
बहुत से एक शब्द
तकनीक बदलने की पसंद एक बेहद व्यक्तिगत व्यक्ति है, लेकिन एक जिसे आपके डॉक्टर के पूर्ण इनपुट के साथ बनाया जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि आप जो भी तकनीक चुनते हैं उसके जोखिम और लाभ को समझें और फॉल-बैक प्लान होने के लिए एक निश्चित तकनीक विफल होनी चाहिए।
यदि एक ब्रीच बच्चा चालू नहीं हो पाता है, तो योनि को वितरित करना अभी भी संभव हो सकता है। अधिकतर, हालांकि, डॉक्टर एक सीज़ेरियन की सिफारिश करेगा, जो आम तौर पर जटिलताओं और शिशु मृत्यु दर का कम जोखिम प्रदान करता है।
सूत्रों का कहना है
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