सही सामग्री सूर्य के हानिकारक किरणों से आपके बच्चे को सुरक्षित रख सकती है
प्रभावी सूर्य संरक्षण प्राप्त करने के लिए, बच्चों को सही सूर्य संरक्षण कारक (एसपीएफ़) के साथ सनस्क्रीन या सनब्लॉक का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जो यूवीए किरणों और यूवीबी किरणों को अवरुद्ध करता है।
इसका मतलब न्यूनतम एसपीएफ़ 15 या एसपीएफ़ 30 के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग करना होगा।
यूवीए और यूवीबी दोनों के खिलाफ सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन सामग्री
व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन की सनस्क्रीन सामग्री जो यूवीए किरणों और यूवीबी किरणों दोनों के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करती है, आमतौर पर इनमें से एक या अधिक सामग्री शामिल होती है:
- बेंजोफेनोन (ऑक्सीबेन्ज़ोन, डाइऑक्साइबेनज़ोन, सुलिसोबेंज़ोन)
- मेन्थिल एंथ्रेनिलेट, जिसे मेराडिमेट भी कहा जाता है
- मैक्सोरील एसएक्स, जिसे इमसमूल भी कहा जाता है
- टाइटेनियम डाइऑक्साइड
- जिंक आक्साइड
अन्य सनस्क्रीन अवयव केवल यूवीए किरणों या यूवीबी किरणों के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करते हैं, यही कारण है कि कई बेहतरीन सनस्क्रीन में कई तत्व शामिल होते हैं-वैसे ही वे वास्तव में व्यापक स्पेक्ट्रम संरक्षण प्रदान कर सकते हैं।
कॉपरटोन वॉटर शिशु सनस्क्रीन लोशन एसपीएफ़ 50, उदाहरण के लिए, एवोबेनज़ोन (केवल यूवीए), होमोसलेट (यूवीबी केवल), ऑक्टिसलेट (केवल यूवीबी), ऑक्टोक्रिलीन (यूवीबी केवल), और ऑक्सीबेंज़ोन (यूवीए और यूवीबी) सहित पांच सक्रिय तत्वों की सूची है।
यूवीए के खिलाफ कवरेज के लिए
यूवीए किरणों को अवरुद्ध करने वाली एक सनस्क्रीन में इन तत्वों में से एक या अधिक होना चाहिए (बोल्ड में सामग्री न्यूनतम या सीमित अतिरिक्त यूवीबी सुरक्षा प्रदान करती है):
- avobenzone
- बेंजोफेनोन (ऑक्सीबेन्ज़ोन, डाइऑक्साइबेनज़ोन, सुलिसोबेंज़ोन)
- मैक्सोरील एसएक्स, जिसे इमसमूल भी कहा जाता है
- मेन्थिल एंथ्रेनिलेट, जिसे मेराडिमेट भी कहा जाता है
- टाइटेनियम डाइऑक्साइड
- जिंक आक्साइड
इनमें से, एवोबेनज़ोन, मैक्सोरील एसएक्स, और जिंक ऑक्साइड सबसे व्यापक यूवीए सुरक्षा प्रदान करते हैं और कम से कम एक अच्छी ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन में होना चाहिए।
यूवीबी संरक्षण के लिए
यूवीबी किरणों को अवरुद्ध करने वाली एक सनस्क्रीन में इन तत्वों में से एक या अधिक होना चाहिए (बोल्ड में सामग्री न्यूनतम या सीमित अतिरिक्त यूवीए सुरक्षा प्रदान करती है):
- अमीनोबेन्ज़िक एसिड (पीएबीए)
- बेंजोफेनोन (ऑक्सीबेन्ज़ोन, डाइऑक्साइबेनज़ोन, सुलिसोबेंज़ोन)
- दालचीनी (सिक्कोक्सेट, ऑक्टोक्रिलीन, ऑक्टिल मेथॉक्सीसिनामाट)
- मेन्थिल एंथ्रेनिलेट, जिसे मेराडिमेट भी कहा जाता है
- मैक्सोरील एसएक्स, जिसे इमसमूल भी कहा जाता है
- सैलिसिलेट्स (Homosalate, Octisalate, Trolamine Salicylate, Octisalate)
- पदम 0
- Phenylbenzimidazole
- टाइटेनियम डाइऑक्साइड
- जिंक आक्साइड
ये सनस्क्रीन सामग्री सभी व्यापक यूवीबी सुरक्षा प्रदान करते हैं।
आप क्या जानना चाहते है
सनस्क्रीन अवयवों के बारे में जानने के लिए अन्य उपयोगी चीजें शामिल हैं कि:
- मेक्सोरील एसएक्स एफडीए द्वारा अनुमोदित नवीनतम सनस्क्रीन घटक है। यह यूवीए और यूवीबी किरणों के खिलाफ व्यापक स्पेक्ट्रम संरक्षण प्रदान करता है और पहले ही यूरोप में कई वर्षों तक उपलब्ध था। यह केवल हाई-एंड सनस्क्रीन में उपलब्ध है, जैसे ला रोचे पोसो एंथेलियोस एक्सएल एसपीएफ़ 50 क्रीम और लैनकम यूवी विशेषज्ञ 20।
- हेलीओप्लेक्स एक सनस्क्रीन स्टेबलाइज़र के लिए एक नाम ब्रांड है जो सनस्क्रीन अवयवों को अधिक फोटोस्टेबल बनाता है ताकि सूर्य के संपर्क में आने पर वे टूट न जाए।
- सूर्य की किरणों को अवशोषित करने वाले अन्य सभी रासायनिक सनस्क्रीन अवयवों के विपरीत, टाइटेनियम डाइऑक्साइड और जिंक ऑक्साइड भौतिक सनस्क्रीन हैं जो वास्तव में सूर्य की यूवीए और यूवीबी किरणों को प्रतिबिंबित करते हैं। इन सनस्क्रीन अवयवों के नए माइक्रोनिज्ड संस्करणों ने उन्हें फिर से लोकप्रिय बना दिया है।
- यदि आपके बच्चे की संवेदनशील त्वचा है, तो एक सनस्क्रीन का उपयोग करें जो पीएबीए-मुक्त, सुगंध मुक्त, और हाइपोलेर्जेनिक है। जस्ता ऑक्साइड और / या टाइटेनियम डाइऑक्साइड के साथ एक भौतिक सनस्क्रीन भी रासायनिक सामग्री के साथ सनस्क्रीन की बजाय एक अच्छी पसंद हो सकती है।
- इन सनस्क्रीन अवयवों में से, जो कुछ माता-पिता से संबंधित हो सकते हैं उनमें रेटिनिल पाल्माइट (विटामिन ए) और ऑक्सीबेंज़ोन शामिल हैं। हालांकि कई विशेषज्ञ पहले से ही सोचते हैं कि वे सुरक्षित हैं, यह एक आम सनस्क्रीन विवाद है, और कुछ माता-पिता अलग-अलग अवयवों के साथ सनस्क्रीन की तलाश करके उनसे बचने का विकल्प चुनते हैं।
सूत्रों का कहना है:
Auerbach: जंगल चिकित्सा, 5 वां संस्करण।
रामरेज़ आर। सूर्य संरक्षण के लिए व्यावहारिक गाइड। सर्जिक क्लिन नॉर्थ एम - 01-एफईबी -2003; 83 (1): 9 7-107।
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