प्राथमिक चिकित्सा किट के साथ अपने बच्चे को कॉलेज भेजना एक अच्छा विचार है। यह उन्हें छात्रावास के कमरे में मामूली कटौती और खेल चोटों का ख्याल रखने की अनुमति देगा और आपातकाल के मामले में उनकी सभी स्वास्थ्य जानकारी हाथ में रखेगी।
प्राथमिक चिकित्सा किट पैक करना आसान है और आप आपूर्ति का उपयोग करने के तरीके के बारे में जानकारी शामिल कर सकते हैं ताकि वे तैयार हो जाएं। साथ ही, सुनिश्चित करें कि आपके कॉलेज के छात्र को पता है कि उन्हें परिसर स्वास्थ्य केंद्र में सहायता लेनी चाहिए।
प्राथमिक चिकित्सा किट में पैक करना क्या है
सबसे पहले, यह पता लगाएं कि आपको पैक करने की क्या ज़रूरत है। मूल बातें के साथ शुरू करें कि आपके किशोर कट, स्क्रैप या मामूली जला के लिए उपयोग कर सकते हैं।
प्राथमिक चिकित्सा मूल बातें शामिल करें:
- चिपकने वाला पट्टियां: कटौती के सभी आकारों के लिए छोटे, मध्यम और बड़े पट्टियां शामिल करें।
- गैर छड़ी गौज: बड़े घावों को कवर करने के लिए।
- चिपकने वाला टेप: धुंध सुरक्षित करने में मदद करने के लिए।
- एंटीबायोटिक मलहम: घाव या मामूली जला में संक्रमण को रोकने के लिए।
मस्तिष्क, उपभेदों और इसी तरह की चोटों के लिए विचार करें:
- लोचदार बंधन: मोड़ और उपभेदों के लिए संपीड़न प्रदान करने और प्रदान करने के लिए।
- आइस पैक: जब पहली बार चोट लगती है।
- गर्म पैक या ताप पैड: पुरानी चोट के लिए गर्मी और रक्त प्रवाह लाने के लिए।
पैक करने के लिए ओटीसी दवाएं:
जब आपको सिरदर्द या दिल की धड़कन के लिए दवा की आवश्यकता होती है, तो हाथ पर कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं होती हैं और दुकान की यात्रा से बचती हैं।
- एसिटामिनोफेन: सिर दर्द और अन्य दर्द और पीड़ा के लिए बढ़िया। अपने कॉलेज के छात्र को सलाह दें कि वह एसिटामिनोफेन का उपयोग न करें अगर वह अल्कोहल पीता है। दोनों का संयोजन जिगर की क्षति का कारण बन सकता है। अल्कोहल और एसिटामिनोफेन एक-दूसरे के कुछ घंटों के भीतर ले जाते हैं, यह एक महत्वपूर्ण समस्या है, लेकिन नियमित अल्कोहल पीने वालों को किसी भी समय एसिटामिनोफेन से बचना चाहिए।
- इबप्रोफेन: सिर दर्द के लिए और विशेष रूप से सूजन या सूजन से दर्द के लिए भी बढ़िया है। ध्यान रखें कि ibuprofen पेट को परेशान कर सकता है, इसलिए इस दवा का उपयोग करते समय आपके कॉलेज के छात्र शराब से बचने के लिए अभी भी महत्वपूर्ण है।
- एंटासिड्स: आपके किशोरों का अनुभव होने वाले सभी नए खाद्य पदार्थों के साथ, हाथों पर अच्छा लगा।
- Diphenhydramine (Benadryl) : चाहे यह एक खुजली बग काटने या एक दोस्त के कुत्ते से एक भरी नाक है, diphenhydramine कई प्रकार की एलर्जी के लिए महान है।
- खांसी की बूंदें या गले में खराश Lozenges: मामूली गले के दर्द के लिए, यह गले में जलन और खरोंच महसूस करने के लिए बहुत अच्छा हो सकता है। (हनी को खांसी को शांत करने के लिए भी दिखाया गया है - लेकिन यह प्राथमिक चिकित्सा किट में गन्दा हो सकता है!)
पैक करने के लिए प्राथमिक चिकित्सा उपकरण और अतिरिक्त:
- चिमटी: स्प्लिंटर्स को हटाने के लिए टिकों को हटाने से, चिमटी किसी भी प्राथमिक चिकित्सा किट का एक अनिवार्य हिस्सा हैं।
- थर्मामीटर: आपका छात्र गर्म महसूस कर सकता है, लेकिन क्या यह बुखार है? वह थर्मामीटर के बिना नहीं जानता होगा। नियमित मौखिक डिजिटल थर्मामीटर प्राप्त करें और सुनिश्चित करें कि आपके किशोर यह जानते हैं कि इसका उपयोग कैसे करें।
- आई वॉश: अगर आपके किशोरों को अपनी आंखों में कुछ मिलता है, जैसे कि रासायनिक, धूल या यहां तक कि परेशान वाष्प, हाथ में होने के लिए एक आंखों के लिए बहुत अच्छा होता है। सादा पानी का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन एक eyewash एक अच्छा अतिरिक्त है। यदि eyewash की आवश्यकता है, हालांकि, 911 कॉल या आपातकालीन कमरे की यात्रा एक अच्छा विचार है। कम से कम, उन्हें कैंपस स्वास्थ्य सेवाओं के लिए अनुवर्ती यात्रा करना चाहिए।
किट पैक करने के लिए क्या
अब यह पता लगाने का समय है कि आप आपूर्ति को पैक करेंगे। ढक्कन वाला कोई टिकाऊ प्लास्टिक बॉक्स करेगा।
कैम्पिंग आपूर्ति स्टोर अक्सर जलरोधक बक्से ले जाएगा।
वे बहुत मजबूत हैं और एक रबड़ गैसकेट है जो किसी भी नमी को सील कर देगा। चूंकि कई प्राथमिक चिकित्सा आपूर्तियों को पानी से बर्बाद किया जा सकता है, इसलिए ये बक्से आदर्श हैं।
एक स्पष्ट बॉक्स भी एक अच्छा विचार है। आपात स्थिति के मामले में, यह किसी को जल्दी से पता लगाने की अनुमति देता है कि अंदर क्या है।
कुछ अतिरिक्त मत भूलना
प्राथमिक चिकित्सा किट में एक कार्ड शामिल करना एक अच्छा विचार है जो आपातकाल के मामले में आपके छात्र के बारे में बुनियादी स्वास्थ्य जानकारी प्रदान करता है। साथ ही, उस टेलीफोन नंबर को जोड़ें जो आपके बच्चे को चाहिए।
शामिल करने के लिए जानकारी:
- आपका व्यक्तिगत चिकित्सक का फ़ोन नंबर: यदि किसी अन्य प्रदाता को आपके छात्र के बारे में अधिक जानकारी चाहिए, तो वह व्यक्ति आपके किशोरों के निजी डॉक्टर को कॉल कर सकता है।
- कैंपस हेल्थ का फोन नंबर: जब आपके किशोरों को बुखार होता है, तो ज्यादातर बार देखभाल के लिए घर चलाने के लिए व्यावहारिक नहीं है। कैंपस स्वास्थ्य में ऐसे प्रदाता हैं जो कॉलेज के स्वास्थ्य में विशेषज्ञ हैं और कई आम बीमारियों का प्रबंधन कर सकते हैं।
- स्वास्थ्य बीमा सूचना और फोन नंबर: स्कूल में कब आपके किशोर देख सकते हैं डॉक्टर या विशेषज्ञ? क्या आपके छात्र को आवश्यक चिकित्सा प्रक्रिया के लिए पूर्व-प्राधिकरण की आवश्यकता है? ग्राहक देखभाल टेलीफोन लाइन पर कॉल करें और पता लगाएं कि बीमा क्या कवर करेगा या नहीं।
स्कूल में व्यक्तिगत स्वास्थ्य जानकारी भेजें
कॉलेज के छात्रों को प्राथमिक चिकित्सा किट में या स्कूल में उनके साथ कुछ अन्य चीजें भी होनी चाहिए।
- उनके बीमा कार्ड की प्रतियां। यदि आप हाल ही में एक नए डॉक्टर या प्रदाता के पास गए हैं, तो आप जानते हैं कि आप इसके बिना नहीं देख सकते हैं।
- पुरानी स्वास्थ्य जानकारी। यदि आपके छात्र की पुरानी चिकित्सा स्थिति (दौरे, मधुमेह, आदि) हैं, तो उसे चिकित्सा चेतावनी कंगन या हार होना चाहिए। (यहां तक कि मेडिकल अलर्ट टैटू भी हैं और शुक्र है कि गलत नहीं किया जा सकता है!)
किसी भी व्यक्तिगत चिकित्सा जानकारी को अपने किशोरों के बटुए में और प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स में कार्ड पर शामिल किया जाना चाहिए।
- रक्त प्रकार
- दवा, भोजन या किसी और चीज के लिए एलर्जी जो गंभीर प्रतिक्रिया का कारण बनती है
- चिकित्सक का नाम और कार्यालय की जानकारी
- कोई भी चिकित्सा परिस्थितियां
- वे नियमित आधार पर दवा लेते हैं
- आपातकालीन संपर्क जानकारी (आपका नाम और कोई भी फ़ोन नंबर जिस पर आप पहुंचा जा सकता है)
कुछ प्राथमिक चिकित्सा आवश्यक पैकिंग आपके किशोरों के लिए एक शानदार उपहार है। यह हमेशा सुरक्षित रहने के लिए एक अनुस्मारक है और घर से दूर समस्याओं का ख्याल रखने के लिए एक सबक है। वह सब एक किट में!