तो, आपने आखिरकार फैसला किया है कि आपका बच्चा डायपर से बाहर निकलने के लिए तैयार है ? बधाई! शौचालय का उपयोग करना एक महत्वपूर्ण कौशल है जो आपके बच्चे की स्वतंत्रता को और विकसित करता है और उनका आत्मविश्वास बढ़ाता है। शौचालय प्रशिक्षण का उद्देश्य अपने बच्चों को शौचालय का उपयोग करने से पहले अपने शरीर में महसूस होने वाली सनसनी को पहचानना है।
याद रखने की सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पॉटी प्रशिक्षण एक प्रक्रिया है और आपके बच्चे को दुर्घटनाएं होंगी , लेकिन इस विधि से चिपके रहेंगी और आपका बच्चा लगातार तीन दिनों में पॉटी का उपयोग करेगा।
क्या आपका बच्चा तैयार है?
छलांग और पॉटी ट्रेन लेने का निर्णय लेने से पहले, आपको शौचालय का उपयोग करने से परिचित होना चाहिए। अपने बच्चे को बाथरूम में अपने साथ आने दें और उसे दिखाएं कि बड़े लड़के और लड़कियां क्या करती हैं। ज्यादातर बच्चे बाथरूम शिष्टाचार के बारे में जानने के लिए उत्साहित हैं। उन्हें दिखाएं कि टॉयलेट फ्लशिंग कैसे काम करती है और अपने हाथ धोने के लिए कैसे। क्या आपका बच्चा पॉटी का उपयोग करने के लिए उत्साहित प्रतीत होता है? तीन दिवसीय विधि केवल तभी काम करेगी जब आपका बच्चा बोर्ड पर है, इसलिए तैयारी और उत्तेजना के संकेतों की तलाश करें , जैसे कि आपका बच्चा आपको बताता है कि उसे कब पीना है या पीओपी करना है; आपको पॉटी का उपयोग करने के लिए कहा; एक गंदे डायपर से परेशान महसूस कर रहा है;
सप्ताहांत चुनें
आपको लगातार तीन दिनों की आवश्यकता होगी जहां आप अपने बच्चे के साथ घर हों।
काम करने वाले माता-पिता के लिए, यह विधि तीन दिन के सप्ताहांत या एक समय पर काम करती है जब आप एक नियमित शनिवार / रविवार को जोड़ने के लिए काम का दिन निकाल सकते हैं। आप सप्ताहांत के अधिकांश हिस्सों में अंदर रहेंगे, इसलिए मानसिक रूप से अपने बच्चे के साथ बहुत समय बिताने के लिए खुद को तैयार करना महत्वपूर्ण है। उनके साथ मजा करो!
यदि आप अंतिम दिन तीन दिनों तक नहीं रोक सकते हैं, तो चर्चा करें कि आप अपने चाइल्डकेयर प्रदाता के साथ क्या कर रहे हैं और प्रक्रिया को जारी रखने के लिए कहें।
संचित करना
एक बार जब आपका बच्चा तत्परता के संकेत दिखा रहा हो, तो उन्हें एक दुकान में ले जाएं और अंडरवियर को एक साथ उठाएं। अपने पसंदीदा पात्रों के साथ अंडरवियर खरीदना उन्हें बड़े लड़के या बड़ी लड़की अंडरवियर पहनने के बारे में उत्साहित करने का एक मजेदार तरीका है। इसके अलावा, चूंकि आप घर पर बहुत समय बिताएंगे, इसलिए आप कुछ घर-घर परियोजनाओं के बारे में सोचना चाहेंगे। यह कला आपूर्ति, एक फिल्म, खेल, खाना पकाने, बेकिंग या कुछ भी हो सकता है जो आपको और आपके बच्चे को मनोरंजन में रखेगा।
लंबे सप्ताहांत से पहले
एक हफ्ते पहले, अपने बच्चे को यह बताने दें कि डायपर को "अलविदा" कहने का समय है। आपके परिवार के निर्णय के आधार पर, यह एक पूर्ण अलविदा हो सकता है, या आंशिक अलविदा जहां डायपर या पुल-अप का उपयोग झपकी और सोने के समय के दौरान किया जाएगा। एक बार जब आप प्रशिक्षण शुरू कर लेंगे, तब तक अंडरवियर पहना जाएगा जब तक कि आपका बच्चा सो रहा न हो। प्रशिक्षण यदि आप डायपर के लिए पूर्ण अलविदा कर रहे हैं, तो आप शेष डायपर को बच्चे के साथ गिन सकते हैं और समझा सकते हैं कि जब वे चले गए तो वहां और नहीं हैं। आप अभी भी सुनिश्चित कर सकते हैं कि शौचालय प्रशिक्षण शुरू करने से पहले रात में सोने के पहले केवल एक डायपर छोड़ा जाए।
प्रक्रिया को अपने पति / पत्नी और अन्य देखभाल करने वालों, जैसे बेबीसिटर्स, नानी और रिश्तेदारों के साथ साझा करें। बदलाव करें (विशेष रूप से यदि कोई पुराना भाई है) या प्रक्रिया के दौरान एक दूसरे का समर्थन करें और एक दूसरे का समर्थन करें। यह महत्वपूर्ण है कि सभी वयस्क इस प्रक्रिया में शामिल हों और शौचालय का उपयोग कुछ ऐसा नहीं हो जो परिवार में केवल एक वयस्क के साथ किया जाता है। ज़िम्मेदारी साझा करके, आपका बच्चा सीखता है कि उन्हें केवल कुछ स्थितियों में या विशिष्ट वयस्कों के साथ, शौचालय का उपयोग सभी के साथ करना चाहिए।
पहला दिन
ठीक है जब आपका बच्चा उठता है, उसे डायपर से बाहर कर दें। अपने बच्चे को कम से कम पहले दिन नंगे तले हुए खर्च करने दें।
आपके बच्चे पर एक डायपर या अंडरपेंट के बिना शौचालय का उपयोग करने की आवश्यकता को पहचानने की अधिक संभावना होगी।
आप आसान पहुंच के लिए लिविंग रूम में थोड़ा पॉटी डालना चुन सकते हैं। यह एक निजी विकल्प है क्योंकि कुछ लोग बाथरूम में सभी बाथरूम गतिविधियों को रखना चाहते हैं। अपने बच्चे को पानी, रस या दूध का एक बड़ा गिलास दें ताकि उन्हें अक्सर पीना पड़े। अपने बच्चे की पहुंच के पास एक निरंतर सिप्पी कप है। अपने बच्चे को बहुत तरल पदार्थ दें और संकेतों के लिए ध्यान से देखें कि आपका बच्चा पीसने या झुकाव के बारे में है।
जब आप साइन नोटिस करते हैं, तो शौचालय का उपयोग करने के लिए तुरंत अपने बच्चे को बाथरूम में ले जाएं। उनसे पूछें कि क्या उन्हें हर 20 मिनट में जाना है। आप एक श्रव्य 20-मिनट टाइमर सेट करना चाहते हैं ताकि आपका बच्चा जानता हो कि टाइमर बंद होने पर यह शौचालय का उपयोग करने का प्रयास करने का समय है। स्वस्थ आदतों को जन्म देने के प्रत्येक प्रयास के बाद अपने बच्चे को हाथ धोना सुनिश्चित करें।
यदि आपका बच्चा कोशिश नहीं करना चाहता है, तो आप कह सकते हैं कि हम "अपनी ट्रेनों के साथ खेलने के बाद" या यदि आपके बच्चों को संख्याएं पता हैं, तो आप कह सकते हैं, "हम घड़ी कहने पर कोशिश करने जा रहे हैं" 10 : 30. "क्या आपका बच्चा हर संक्रमण में शौचालय का उपयोग करने का प्रयास करता है, खिलौना / सामग्री साफ करने के बाद, स्नैक्स या दोपहर के भोजन से पहले, और झपकी और सोने के समय से पहले और बाद में। यह उनके दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बन जाएगा।
अपने बच्चे की प्रगति के बारे में भावनात्मक रूप से अभिव्यक्तिपूर्ण, व्यवहारिक अवलोकनों का प्रयोग करें। "आप शौचालय में पेड़ करते हैं, वह जगह है जहां pee संबंधित है!" या "आप मंजिल पर peed, मुझे इसे साफ करने में मदद करें।" आप अपने बच्चे को सबसे अच्छा पता है। कुछ बच्चे सफलता के रोमांचक उत्सव के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं जबकि अन्य ध्यान से असहज हो जाते हैं। कुछ बच्चे पुरस्कारों को अच्छी तरह से प्रतिक्रिया देते हैं ताकि यदि आपका बच्चा स्टिकर या छोटे व्यवहार से प्रेरित हो, तो आप पॉटी प्रशिक्षण को प्रोत्साहित करने के लिए इनाम चार्ट करने का निर्णय ले सकते हैं ।
दिन 2 और दिन 3
दिन 2 और 3 के लिए आपकी प्रक्रिया अनिवार्य रूप से 1 दिन की तरह ही होती है। कुछ लोग प्रक्रिया को मजबूत करने के लिए सभी 3 दिनों में अंदर रहते हैं। अन्य लोग दिन 2 और दिन 3 की दोपहर को छोटी गतिविधियों के लिए बाहर निकलना चुनते हैं। यदि आप बाहर जाते हैं, तो खेल के मैदान में जाएं या एक गतिविधि करें जो करीब है और हमेशा आपके साथ एक छोटी पोर्टेबल पॉटी लाने के लिए याद रखें कुछ सार्वजनिक बच्चों के रूप में बच्चे सार्वजनिक विश्राम कक्ष का उपयोग करने से इनकार करते हैं। दुर्घटनाओं की अपेक्षा करें। जब वे होते हैं, तो अंडरवियर बदल दें और एक बड़ा सौदा न करें। बस कहो, "हम पॉटी में pee और poop।"
नप्स और नाइटटाइम
तीन दिन के पॉटी प्रशिक्षण के दौरान झपकी और रात के दौरान एक डायपर डालना चाहे या नहीं, एक व्यक्तिगत निर्णय है। कुछ लोगों का मानना है कि दिन भर, नप्स और रात के लिए पूरी तरह से ट्रेन करना आसान है; अन्य चरणों में ट्रेन। हमने मूल रूप से झपकी के लिए एक पुल-अप रखा और हमने देखा कि हमारी नानी नाप के दौरान हमारे बेटे को अंडरवियर पहनने दे रही थी और उसे कोई दुर्घटना नहीं हुई थी, इसलिए हमने उससे इसके बारे में बात की और वह अंडरवियर पहनने के लिए पहनना चाहता था। रात के लिए, हम अभी भी डायपर में हैं।
शौचालय प्रशिक्षण युक्तियाँ
- घर छोड़ने से पहले और तुरंत अपने गंतव्य पर पहुंचने से पहले अपने बच्चे को शौचालय का उपयोग करें।
- जब आप बाहर जाते हैं तो कपड़ों और अंडरवियर के कई बदलाव लाएं।
- अपने शिक्षकों, डेकेयर प्रदाताओं, नानी और बेबीसिटर को अपने बच्चे के संकेत बताएं जब उसे पॉटी का उपयोग करने की आवश्यकता होती है और आप घर पर किस भाषा का उपयोग करते हैं, ताकि वे आपकी वरीयताओं (यानी पीई, पोप, शौचालय, पॉटी, डू डू, बीएम, टिंकल, आदि)।
- एक डायपर के बिना होने के नाते एक नई सनसनी है और यह कुछ बच्चों के लिए असहज या डरावना महसूस कर सकता है। जब आप इस प्रक्रिया के दौरान अपने बच्चे का समर्थन करते हैं तो शांत और आश्वस्त रहें। शोध से पता चला है कि दुर्घटना के बाद नकारात्मक प्रतिक्रिया या दंड टॉयलेटिंग के लिए नकारात्मक सहयोग पैदा कर सकता है और प्रगति में बाधा डाल सकता है, इसलिए दुर्घटना के बाद शांत रहना और बच्चे से कोई निराशा छिपाना।
- प्रक्रिया में विश्वास करो। जब आपके बच्चे को दुर्घटनाएं होती हैं तो दिन 2 पर निराश होना बहुत आसान होता है, लेकिन एक बार जब आप इसे 3 दिन और उससे आगे कर देते हैं, तो आपका बच्चा आपको दिखाएगा कि वह समझता है कि पॉटी प्रशिक्षित होने का क्या अर्थ है।